ライフ 自炊初心者さんにも！食材の正しい保存方法とは
みなさんは食材を長持ちさせる保存法をご存知でしょうか。最近食材の値段高騰が話題ですが、購入した食材はできるだけ長持ちさせて無駄のないようにしたいところですよね。食材ごとに正しい保存方法を実践すれば、今までよりもずっと長持ちする可能性がありま...
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ライフ ふるさと納税：せっかくなら損せずお得に使いたい！
ふるさと納税は節税対策として、多くの人に利用されています。実質2,000円で寄付をしたい自治体の特産品が手に入るということもあり、ここ数年で急速に浸透しています。ふるさと納税、せっかくなら損をせずお得に利用したいですよね。今回はふるさと納税...
ヘルス 2024年、植毛の費用相場とは？
シャンプーをしていたら抜け毛がごっそり・・・なんてことありませんか？薄毛・抜け毛は多くの人が悩んでいる問題のひとつです。ただ、植毛は高そうだなあと敬遠している方もいるのではないでしょうか。薄毛の症状が悪化すると、より広い部分が薄くなり、それ...
ヘルス 冬こそ免疫力を高めたい！４つのポイント おすすめの食べ物や飲み物は？
冬は風邪やウイルス性の病気にかかりやすい傾向にあります。病気になりやすく、アレルギー症状や生活習慣病が発症しやすくなります。健康な体にするためのポイントは免疫力！本記事では、免疫力を高める４つのポイントと効果のある食品を紹介していきます。免...
ヘルス つらい肩こり撃退！ 誰でも手軽にできるマッサージ3選
「肩こり」は日本人の国民病と言われるほど、年齢を問わず多くの人を悩ませる症状です。パソコンやスマホを日常的に使う現代人に肩こりはつきものですよね。今回は肩こりの原因、解消法、そして軽減させるエクササイズを紹介します。肩こり頭、肩と首の関係普...
ライフ 寝るときに暖房はつけっぱなし？消す？節約できるのはどっち
これからますますと寒さが厳しくなりますが、寝るときに皆さんは暖房はどうしていますか？つけっぱなし？タイマー？どちらが節約になるのでしょうか。今回は、就寝中の暖房、消すべきかつけておくべきかをメリット、デメリットも考えながら見ていこうおと思い...